집중 세션

독서, 보고서 작성, 악기 연습 시간을 재는 데 집중을 사용하세요. 시간에 보상하고 싶다면 ‘학습’ 같은 집중 할 일을 만들고 화폐와 속성 경험치를 설정합니다.

일반 할 일은 무엇을 했는지, 집중 할 일은 쓴 시간을 기록합니다. 하나를 완료해도 다른 하나가 완료되지는 않습니다.

하려는 일에 맞는 모드 고르기

하려는 일	모드	설정 예시	보상 받는 방식
규칙적으로 쉬면서 읽기	뽀모도로	작업 25분, 짧은 휴식 5분	작업 구간 전체를 마치면 보상. 휴식에는 보상 없음.
끝낼 시각을 정하지 않고 쓰거나 그리기	스톱워치	15분마다 코인 1개	세션을 끝내 시간을 누적하고 완전한 구간의 보상을 수령.
피아노 20분 연습	카운트다운	목표 20분	목표에 도달하면 보상.

시간과 보상은 바꿀 수 있는 예시입니다. 뽀모도로 기본값은 작업 25분, 짧은 휴식 5분, 긴 휴식 15분입니다.

학습과 운동에 다른 집중 할 일 설정하기

Android용 LifeUp에서 일반 할 일에 바로 집중하던 방식에 익숙할 수 있습니다. ulives는 여러 활동에 시간과 보상 설정을 재사용하도록 집중 할 일을 분리했습니다. 예를 들어 ‘학습’ 집중 할 일을 독서, 단어 연습, 복습에 공통으로 쓰고, 일반 할 일에는 ‘3장 읽기’, ‘단어 20개 복습’ 같은 목표를 기록합니다. 각 활동의 시간을 잴 때 학습을 직접 선택하세요.

운동에는 별도 집중 할 일을 두세요. 학습과 운동은 각각 시간과 보상을 가지므로 학습은 토마토와 학습 경험치, 운동은 사용자 지정 운동 코인과 체력 경험치를 줄 수 있습니다.

집중 할 일과 용도	모드와 시간	화폐 + 속성 보상 예시	받는 시점
학습: 한 장 읽고 쉬기	뽀모도로: 작업 25분, 짧은 휴식 5분	토마토 1개 + 학습 경험치 10	작업 구간을 온전히 마칠 때마다. 휴식 중 보상 없음
운동: 종료 시각 없이 운동 시간 재기	스톱워치: 보상 간격 10분	구간당 운동 코인 1개 + 체력 경험치 5	끝내 시간을 누적한 뒤 완전한 10분 구간을 수령

토마토와 운동 코인은 만들거나 선택한 화폐 아이템, 학습과 체력은 만들거나 선택한 속성입니다. 이름, 수량, 시간은 예시이며 특정 활동과 보상을 반드시 짝지을 필요는 없습니다. 집중 할 일은 직접 선택합니다. ulives가 학습인지 운동인지 감지하지 않습니다.

1. 상점에서 ‘운동 코인’ 아이템을 만들고 아이콘을 지정한 뒤 화폐 그룹의 아이템 목록에 넣습니다. 벌고 쓰기만 할 화폐라면 구매와 사용 가능을 끕니다. 체력 속성을 만들거나 선택하고 토마토와 학습도 준비합니다.
2. 휴대폰에서는 상태의 집중 모드를 엽니다. 휴대폰·태블릿의 큰 화면 사이드바 배치에서는 사이드바의 집중을 엽니다.
3. 할 일 선택기를 열고 ‘학습’을 만듭니다. 뽀모도로 작업 25분, 짧은 휴식 5분으로 설정합니다. 아이템 보상 토마토 1개와 속성 보상 학습 경험치 10을 추가하고 저장합니다.
4. ‘운동’을 만듭니다. 스톱워치 보상 간격을 켜고 10분으로 정합니다. 운동 코인 1개와 체력 경험치 5를 추가하고 저장합니다.
5. 시작 전에 학습과 뽀모도로 또는 운동과 스톱워치를 선택합니다. 집중 할 일을 골라도 모드가 고정되지는 않습니다.

각 할 일은 자체 시간 설정을 유지합니다. 한 할 일 안에서 세 모드는 ‘모드별 보상 설정’을 켜지 않는 한 보상을 공유합니다. 예를 들어 정해진 20분 운동이라면 운동의 카운트다운 목표를 20분으로 정하고 이 옵션을 켜세요. 카운트다운은 운동 코인 2개 + 체력 경험치 10, 스톱워치는 10분당 운동 코인 1개 + 체력 경험치 5로 둘 수 있습니다. 카운트다운은 목표에 도달해야 지급합니다.

연결된 할 일 없음을 골라 타이머만 쓸 수도 있지만, 집중 세션 기록을 저장하거나 집중 보상을 주지 않습니다.

집중 할 일 재사용과 할 일 연결

여러 활동에 학습을 고르는 것은 직접 재사용하는 방식이지 여러 일반 할 일과의 정식 연결은 아닙니다. 일반 할 일에서 바로 가려면 목록에서 길게 누르고 집중을 선택하세요. 이미 연결된 집중 할 일이 있으면 집중을 열고 선택합니다. 없으면 일반 할 일의 이름과 설명으로 연결된 집중 할 일을 만든 뒤 선택한 상태로 집중을 엽니다. 시작 전에 시간과 보상을 확인하세요. 이 바로가기는 일반 할 일의 보상을 복사하지 않습니다.

정식 연결은 현재 일반 할 일 하나와 집중 할 일 하나를 짝짓습니다. 타이머를 끝내도 일반 할 일은 완료되지 않습니다. 목표를 마쳤을 때 별도로 완료하세요. 여러 일반 할 일을 하나의 집중 할 일에 연결하는 기능은 계획 중이며 아직 사용할 수 없습니다. 지금은 집중을 열고 학습을 직접 선택해 재사용하세요.

운동 코인으로 운동 보상 구매하기

상점에서 직접 ‘운동 보상’ 그룹을 만들고 그 안에 ‘외출’, ‘장비’ 같은 아이템 목록을 추가하세요. 사용자가 만든 구성이지 기본 운동 상점은 아닙니다. 기대되는 보상을 넣고 각각 구매를 켭니다. 구매 비용을 일반 코인이 아니라 운동 코인 아이템으로 설정하세요.

보상 아이템	아이템 목록	가격 예시	사용 시점
배드민턴 이용권	외출	운동 코인 5개	추가로 배드민턴을 즐길 때
수영 이용권	외출	운동 코인 12개	수영하러 갈 때
운동 장비 교환권	장비	운동 코인 30개	내 예산 안에서 운동용품을 살 때

이용권은 사용 가능으로 두고 추가 사용 효과는 비워 두세요. 구매하면 운동 코인이 차감되고 인벤토리에 이용권이 들어갑니다. 실제 보상을 누릴 때 사용하세요. 외출이나 장비 구매의 준비와 실제 비용은 직접 부담합니다. 설정은 아이템과 인벤토리를 참고하세요.

그룹은 아이템을 정리할 뿐 화폐를 자동으로 정하지 않습니다. 각 가격에서 운동 코인을 선택하세요. 체력 경험치는 성장을 기록하며 구매에 쓰지 않습니다. 위 가격은 시작 제안이므로 수입을 보고 조정하고, 평소 운동은 이용권 없이도 할 수 있게 두세요.

뽀모도로: 집중한 뒤 쉬기

학습의 작업 25분과 짧은 휴식 5분 설정이라면 25분을 읽어 토마토 1개 + 학습 경험치 10을 받고 5분 쉽니다. 휴식 후 다음 작업을 시작하세요. 긴 휴식도 보상을 주지 않습니다.

다음 구간이 준비되면 휴식을 건너뛰거나 작업으로 전환할 수 있습니다.

스톱워치: 세션 시간을 모으기

위 운동의 10분 간격 보상이 운동 코인 1개 + 체력 경험치 5이고, 미수령 시간이 없다고 해 볼까요?

끝낸 뒤 누적 시간	받을 수 있는 보상	수령 후 남는 시간
7분	아직 한 구간 미만	7분 모두 유지
25분	운동 코인 2개 + 체력 경험치 10	5분 이월

세션을 끝내면 해당 집중 할 일의 미수령 시간에 더합니다. 운동 시간은 학습과 별도로 유지됩니다. 수령은 완전한 간격만 지급하고 나머지는 남깁니다. 초기화는 미수령 시간을 지우며 이미 받은 보상은 회수하지 않습니다.

일찍 끝내거나 세션을 버리면?

작업	결과
뽀모도로·카운트다운을 일찍 끝냄	시간이 기록될 수 있지만 구간 경험치와 아이템 보상은 없음.
집중 할 일을 선택한 스톱워치 종료	미수령 시간에 더해져 간격별 수령 가능.
세션 버리기	해당 세션 기록과 보상 없음.

자주 묻는 질문

질문	확인할 것
목록에서 독서 할 일을 완료했는데 집중 보상이 없어요.	일반 할 일 완료는 집중 보상을 정산하지 않습니다. 집중 타이머가 기준이며 스톱워치는 수령도 필요합니다.
스톱워치 보상을 받을 수 없어요.	집중 할 일을 선택하고 보상 간격을 설정한 뒤 한 구간 이상 시간을 재고 세션을 끝내세요.
프로필을 바꿀 수 없어요.	현재 집중을 끝내거나 버리세요. 일시 정지로는 부족합니다. 백업 복원 전에도 끝내세요.
집중 할 일을 만들거나 재활성화할 수 없어요.	프리미엄 없이 활성 집중 할 일은 최대 5개입니다. 보관된 것은 제외합니다. 한도라면 하나를 보관한 뒤 추가·재활성화하거나 프리미엄을 사용하세요.
실시간 현황이 안 바뀌어요.	백그라운드 갱신이 늦을 수 있습니다. 집중을 열어 타이머를 확인하세요.

실시간 현황은 iOS 기능입니다. 다른 플랫폼에서는 앱 안의 타이머로 확인하세요.

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