Sesi fokus
Gunakan Fokus untuk mengukur sesi membaca, mengerjakan laporan, atau latihan alat musik. Jika ingin hadiah untuk waktu itu, buat Tugas Fokus seperti “Belajar” dan beri hadiah mata uang serta XP atribut.
Tugas biasa melacak apakah sesuatu dilakukan. Tugas Fokus melacak waktu yang digunakan; menyelesaikan salah satunya tidak menyelesaikan lainnya.
Pilih mode sesuai aktivitas
| Rencana Anda | Mode | Contoh pengaturan | Cara memperoleh hadiah |
|---|---|---|---|
| Membaca dengan istirahat rutin | Pomodoro | 25 menit kerja, lalu 5 menit istirahat pendek | Selesaikan segmen kerja penuh untuk hadiah. Istirahat tidak memberi hadiah. |
| Menulis atau menggambar tanpa menentukan kapan berhenti | Stopwatch | 1 koin setiap 15 menit | Selesaikan sesi untuk mengumpulkan waktu, lalu klaim hadiah untuk interval penuh. |
| Latihan piano selama 20 menit | Hitung Mundur | Atur target 20 menit | Capai target untuk memperoleh hadiah. |
Durasi dan hadiah ini contoh yang bisa diubah. Bawaan Pomodoro adalah 25 menit kerja, 5 menit istirahat pendek, dan 15 menit istirahat panjang.
Buat Tugas Fokus berbeda untuk belajar dan olahraga
Jika terbiasa fokus langsung pada tugas biasa di LifeUp Android, ulives memisahkan Tugas Fokus agar pengaturan waktu dan hadiah bisa digunakan kembali untuk aktivitas berbeda. Misalnya, gunakan satu Tugas Fokus “Belajar” untuk membaca, latihan kosakata, dan ulasan, sementara tugas biasa mencatat tujuan seperti “Baca bab 3” atau “Ulangi 20 kata”. Pilih Belajar sendiri setiap kali mengukur salah satu aktivitas tersebut.
Gunakan Tugas Fokus Olahraga terpisah untuk latihan. Belajar dan Olahraga masing-masing memiliki durasi dan hadiah sendiri, sehingga belajar bisa menghasilkan Tomat dan XP Belajar, sementara olahraga menghasilkan Koin Olahraga kustom serta XP Kebugaran.
| Tugas Fokus dan penggunaan | Mode dan waktu | Contoh hadiah mata uang + atribut | Saat diterima |
|---|---|---|---|
| Belajar: baca satu bab, lalu istirahat | Pomodoro: segmen kerja 25 menit, istirahat pendek 5 menit | 1 Tomat + 10 XP Belajar | Setelah setiap segmen kerja penuh; tanpa hadiah saat istirahat |
| Olahraga: ukur latihan tanpa akhir tetap | Stopwatch: interval hadiah 10 menit | 1 Koin Olahraga + 5 XP Kebugaran per interval | Selesaikan untuk mengumpulkan waktu, lalu klaim interval 10 menit penuh |
Tomat dan Koin Olahraga adalah item mata uang yang dibuat atau dipilih; Belajar dan Kebugaran adalah atribut yang dibuat atau dipilih. Nama, jumlah, dan waktu di sini contoh, tanpa pasangan wajib antara aktivitas dan hadiah. Anda memilih Tugas Fokus sendiri; ulives tidak mendeteksi apakah Anda belajar atau berolahraga.
- Di Toko, buat item “Koin Olahraga” dengan ikon sendiri dan masukkan ke daftar item dalam grup Mata Uang. Untuk mata uang yang hanya diperoleh dan dibelanjakan, matikan pembelian dan Dapat digunakan. Buat atau pilih atribut Kebugaran; siapkan juga Tomat dan Belajar.
- Pada ponsel, buka Mode Fokus dari Status. Pada ponsel atau tablet dengan tata letak sidebar layar besar, buka Fokus dari sidebar.
- Buka pemilih tugas dan buat “Belajar”. Atur kerja Pomodoro 25 menit dan istirahat pendek 5 menit. Tambahkan Tomat sebagai hadiah item berjumlah 1, serta Belajar sebagai hadiah atribut 10 XP; simpan.
- Buat “Olahraga”. Aktifkan interval hadiah Stopwatch dan atur 10 menit. Tambahkan Koin Olahraga sebagai hadiah item berjumlah 1, serta Kebugaran sebagai hadiah atribut 5 XP; simpan.
- Sebelum mulai, pilih Belajar dengan Pomodoro atau Olahraga dengan Stopwatch. Memilih Tugas Fokus tidak mengunci Anda pada mode itu.
Setiap tugas menyimpan pengaturan waktu sendiri. Dalam satu tugas, tiga mode berbagi satu pengaturan hadiah kecuali “Atur hadiah berdasarkan mode” diaktifkan. Untuk latihan tetap 20 menit, misalnya, atur target Hitung Mundur Olahraga ke 20 menit, aktifkan opsi itu, lalu beri Hitung Mundur 2 Koin Olahraga + 10 XP Kebugaran, sementara Stopwatch tetap 1 Koin Olahraga + 5 XP Kebugaran per interval 10 menit. Hitung Mundur memberi hadiah hanya saat target tercapai.
Anda juga bisa memilih Tanpa Tugas Terkait untuk timer saja, tetapi tidak akan menyimpan catatan sesi Fokus atau memberi hadiah Fokus.
Menggunakan kembali Tugas Fokus dan menautkan tugas
Memilih Belajar untuk aktivitas berbeda adalah penggunaan ulang manual, bukan tautan formal antara beberapa tugas biasa dan satu Tugas Fokus. Untuk pintasan dari tugas biasa, tekan lama tugas dalam daftar dan pilih Fokus. Jika sudah memiliki Tugas Fokus tertaut, ulives membuka Fokus dan memilih tugas itu. Jika belum, aplikasi membuat Tugas Fokus tertaut memakai nama dan deskripsi tugas biasa, lalu membuka Fokus dengan tugas tersebut terpilih. Periksa waktunya dan tambahkan hadiah sebelum mulai; pintasan ini tidak menyalin hadiah tugas biasa.
Tautan formal saat ini memasangkan satu tugas biasa dengan satu Tugas Fokus. Menyelesaikan timer tidak menandai tugas biasa selesai; tandai secara terpisah saat tujuannya tercapai. Menautkan beberapa tugas biasa ke satu Tugas Fokus direncanakan, tetapi belum tersedia. Untuk saat ini, buka Fokus dan pilih Belajar sendiri ketika ingin menggunakannya kembali.
Belanjakan Koin Olahraga untuk hadiah olahraga
Di Toko, buat grup “Hadiah olahraga” sendiri, lalu tambahkan daftar item seperti “Kegiatan” dan “Peralatan” di dalamnya. Ini pengelompokan buatan Anda, bukan toko olahraga bawaan. Tambahkan hadiah yang dinantikan dan aktifkan pembelian masing-masing. Atur biaya pembelian ke item Koin Olahraga, bukan Koin biasa:
| Item hadiah | Daftar item | Contoh harga | Saat digunakan |
|---|---|---|---|
| Tiket kegiatan bulu tangkis | Kegiatan | 5 Koin Olahraga | Saat mengikuti kegiatan bulu tangkis tambahan |
| Tiket berenang | Kegiatan | 12 Koin Olahraga | Saat pergi berenang |
| Voucher peralatan olahraga | Peralatan | 30 Koin Olahraga | Saat membeli aksesori olahraga dalam anggaran sendiri |
Jadikan tiket dapat digunakan dan kosongkan efek penggunaan tambahan. Pembelian mengurangi Koin Olahraga dan memasukkan tiket ke Inventaris; gunakan di sana saat mengambil hadiah dunia nyata. Anda mengatur dan membayar kegiatan atau peralatan sendiri. Lihat Item dan inventaris untuk pengaturan item.
Grup merapikan item; tidak otomatis menetapkan mata uang. Pilih Koin Olahraga pada setiap harga. XP Kebugaran mencatat pertumbuhan dan tidak dibelanjakan untuk pembelian ini. Harga di atas saran awal: sesuaikan setelah melihat penghasilan Anda, dan tetap sediakan olahraga rutin tanpa memerlukan tiket.
Pomodoro: bekerja, lalu istirahat
Dengan segmen kerja Belajar 25 menit dan istirahat pendek 5 menit, membaca 25 menit menghasilkan 1 Tomat + 10 XP Belajar, lalu istirahat 5 menit. Mulai segmen kerja berikutnya setelah istirahat. Istirahat panjang juga tidak memberi hadiah.
Saat segmen berikutnya siap, Anda bisa melewati istirahat atau beralih kembali ke Kerja.
Stopwatch: kumpulkan waktu antarsesi
Misalnya Olahraga memiliki interval hadiah 10 menit di atas, senilai 1 Koin Olahraga + 5 XP Kebugaran. Mulai tanpa waktu belum diklaim:
| Waktu selesai dan terkumpul | Hadiah tersedia | Sisa waktu setelah klaim |
|---|---|---|
| 7 menit | Belum cukup untuk klaim | Semua 7 menit disimpan |
| 25 menit | 2 Koin Olahraga + 10 XP Kebugaran | 5 menit dibawa |
Menyelesaikan sesi menambah waktunya ke total belum diklaim Tugas Fokus itu. Waktu Olahraga terpisah dari Belajar. Klaim membayar interval penuh dan menyimpan sisanya. Reset menghapus waktu belum diklaim tanpa menarik hadiah yang sudah diklaim.
Bagaimana jika selesai lebih awal atau membuang sesi?
| Tindakan | Hasil |
|---|---|
| Selesaikan Pomodoro atau Hitung Mundur lebih awal | Durasi mungkin tercatat, tetapi segmen tidak memberi XP atau hadiah item. |
| Selesaikan Stopwatch dengan Tugas Fokus terpilih | Waktu bergabung ke total belum diklaim, siap diklaim sesuai interval hadiah. |
| Buang sesi | Tidak ada catatan sesi atau hadiah untuk sesi itu. |
Pertanyaan umum
| Pertanyaan | Yang perlu diperiksa |
|---|---|
| Tugas membaca sudah selesai di daftar. Mengapa tidak mendapat hadiah Fokus? | Penyelesaian tugas biasa tidak memperhitungkan hadiah Fokus. Hadiah bergantung pada timer Fokus; Stopwatch juga memerlukan klaim. |
| Mengapa hadiah Stopwatch tidak bisa diklaim? | Pilih Tugas Fokus, atur interval hadiah, dan selesaikan sesi terukur yang cukup untuk mencapai satu interval. |
| Mengapa profil tidak bisa diganti? | Selesaikan atau buang sesi Fokus saat ini. Jeda tidak cukup. Akhiri Fokus juga sebelum memulihkan cadangan. |
| Mengapa Tugas Fokus tidak bisa dibuat atau diaktifkan kembali? | Tanpa Premium, maksimal 5 Tugas Fokus aktif; tugas diarsipkan tidak dihitung. Pada batas itu, arsipkan yang tidak dibutuhkan sebelum menambah atau mengaktifkan lainnya, atau gunakan Premium. |
| Mengapa Live Activity belum diperbarui? | Pembaruan latar belakang bisa terlambat. Buka Fokus untuk memeriksa timer. |
Live Activity adalah fitur iOS; gunakan timer dalam aplikasi untuk memeriksa sesi pada platform lain.