Сеансы фокуса
Используйте фокус, чтобы засечь чтение, работу над отчётом или занятия музыкой. Для наград за время создайте задачу фокуса, например «Учёба», и назначьте ей валюту и опыт атрибутов.
Обычные задачи учитывают, сделали ли вы дело. Задачи фокуса учитывают затраченное время; выполнение одной не выполняет другую.
Выберите режим для занятия
| Что планируете | Режим | Пример настройки | Как получить награды |
|---|---|---|---|
| Читать с регулярными перерывами | Помодоро | 25 минут работы, затем короткий отдых 5 минут | Завершите полный рабочий отрезок. Отдых не даёт наград. |
| Писать или рисовать без заранее выбранного конца | Секундомер | 1 монета за каждые 15 минут | Завершите сеанс для накопления времени, затем получите награды за полные интервалы. |
| Заниматься пианино 20 минут | Обратный отсчёт | Цель 20 минут | Достигните цели для награды. |
Длительности и награды — изменяемые примеры. Помодоро по умолчанию использует 25 минут работы, короткий отдых 5 минут и длинный отдых 15 минут.
Настройте разные задачи фокуса для учёбы и спорта
Если вы привыкли сосредоточиваться прямо на обычной задаче в LifeUp для Android, в ulives задачи фокуса отделены, чтобы повторно использовать время и награды для разных занятий. Например, одну задачу фокуса «Учёба» можно выбирать для чтения, слов и повторения, пока обычные задачи учитывают цели «Прочитать главу 3» или «Повторить 20 слов». Каждый раз вручную выбирайте «Учёбу» при измерении времени этих занятий.
Для тренировок держите отдельную задачу фокуса «Спорт». У «Учёбы» и «Спорта» собственное время и награды: учёба может приносить помидоры и опыт «Учёбы», а спорт — ваши спортивные монеты и опыт «Физической формы».
| Задача фокуса и применение | Режим и время | Пример валюты и опыта | Когда получать |
|---|---|---|---|
| Учёба: прочитать главу, затем отдохнуть | Помодоро: работа 25 минут, короткий отдых 5 минут | 1 помидор + 10 опыта «Учёбы» | После каждого полного рабочего отрезка; без наград за отдых |
| Спорт: измерить тренировку без фиксированного конца | Секундомер: интервал наград 10 минут | 1 спортивная монета + 5 опыта «Физической формы» за интервал | Завершить для накопления времени, затем получить за полные интервалы по 10 минут |
Помидоры и спортивные монеты — предметы-валюты, которые вы создаёте или выбираете; «Учёба» и «Физическая форма» — ваши атрибуты. Названия, количества и время здесь — примеры, без обязательной связи между занятием и наградой. Задачу фокуса выбираете вы: ulives не определяет, учитесь вы или тренируетесь.
- В магазине создайте предмет «Спортивные монеты» со своим значком и поместите в список предметов группы «Валюта». Для валюты только заработка и трат отключите покупку и использование. Создайте или выберите «Физическую форму»; также подготовьте помидоры и «Учёбу».
- На телефоне откройте режим фокуса из статуса. На телефоне или планшете с боковой панелью для большого экрана откройте фокус с неё.
- Откройте выбор задач и создайте «Учёбу». Задайте работу помодоро 25 минут и короткий отдых 5 минут. Добавьте награду 1 помидор и 10 опыта «Учёбы»; сохраните.
- Создайте «Спорт». Включите интервал наград секундомера и задайте 10 минут. Добавьте 1 спортивную монету и 5 опыта «Физической формы»; сохраните.
- Перед запуском выберите «Учёбу» с помодоро или «Спорт» с секундомером. Выбор задачи фокуса не закрепляет режим.
Каждая задача хранит свои настройки времени. Внутри задачи три режима используют общие награды, если не включено «Настроить награды по режимам». Например, для тренировки на 20 минут задайте цель обратного отсчёта «Спорта» 20 минут, включите опцию и назначьте ему 2 спортивные монеты + 10 опыта «Физической формы», оставив секундомер с 1 монетой + 5 опыта за 10 минут. Обратный отсчёт выдаёт награду только при достижении цели.
Можно выбрать отсутствие связанной задачи для использования одного таймера, но тогда запись сеанса и награды фокуса не сохраняются.
Повторное использование задачи фокуса и связь с задачей
Выбор «Учёбы» для разных занятий — ручное повторное использование, а не формальная связь нескольких обычных задач с одной задачей фокуса. Для быстрого перехода нажмите и удерживайте обычную задачу в списке и выберите «Фокус». Если связанная задача фокуса уже есть, ulives открывает фокус и выбирает её. Иначе создаёт связанную задачу фокуса с названием и описанием обычной задачи и открывает её выбранной. Перед запуском проверьте время и добавьте награды: этот переход не копирует награды обычной задачи.
Сейчас формальная связь соединяет одну обычную задачу с одной задачей фокуса. Завершение таймера не выполняет обычную задачу: отметьте её отдельно, когда цель сделана. Связь нескольких обычных задач с одной задачей фокуса планируется, но пока недоступна. Для повторного использования сейчас открывайте фокус и выбирайте «Учёбу» самостоятельно.
Тратьте спортивные монеты на спортивные награды
В магазине создайте свою группу «Спортивные награды» и списки внутри, например «Походы» и «Снаряжение». Это ваша организация, а не встроенный спортивный магазин. Добавьте желанные награды и включите покупку каждой. В цене выберите спортивные монеты, а не обычные монеты:
| Предмет-награда | Список предметов | Пример цены | Когда использовать |
|---|---|---|---|
| Билет на бадминтон | Походы | 5 спортивных монет | При дополнительном походе на бадминтон |
| Билет в бассейн | Походы | 12 спортивных монет | При походе на плавание |
| Купон на спортинвентарь | Снаряжение | 30 спортивных монет | При покупке спортивного аксессуара в пределах вашего бюджета |
Сделайте билеты используемыми и оставьте дополнительные эффекты пустыми. Покупка списывает спортивные монеты и помещает билет в инвентарь; используйте его там при получении реальной награды. Организацию и оплату занятия или снаряжения вы берёте на себя. Настройка — Предметы и инвентарь.
Группа упорядочивает предметы, но не назначает валюту автоматически. Выберите спортивные монеты в каждой цене. Опыт «Физической формы» учитывает рост и не тратится на покупки. Цены — начальные ориентиры: меняйте их по реальному заработку и не делайте билет условием обычных тренировок.
Помодоро: работа, затем отдых
У «Учёбы» рабочий отрезок 25 минут и короткий отдых 5 минут. Читайте 25 минут для 1 помидора + 10 опыта «Учёбы», затем отдыхайте 5 минут. После отдыха начните следующий рабочий отрезок. Длинные перерывы тоже не дают наград.
Когда следующий отрезок готов, можно пропустить отдых или переключиться обратно на работу.
Секундомер: накапливайте время между сеансами
Допустим, у «Спорта» интервал наград 10 минут за 1 спортивную монету + 5 опыта «Физической формы». Начиная без незабранного времени:
| Завершённое накопленное время | Доступная награда | Остаток после получения |
|---|---|---|
| 7 минут | Пока недостаточно | Все 7 минут сохраняются |
| 25 минут | 2 спортивные монеты + 10 опыта «Физической формы» | 5 минут переносятся |
Завершение сеанса добавляет время к незабранному итогу этой задачи фокуса. Время «Спорта» отдельно от «Учёбы». Получение оплачивает полные интервалы и сохраняет остаток. Сброс очищает незабранное время, не отзывая уже полученные награды.
Если закончить раньше или отменить сеанс?
| Действие | Результат |
|---|---|
| Закончить помодоро или отсчёт раньше | Длительность может записаться, но отрезок не выдаёт опыт или предметы. |
| Завершить секундомер с выбранной задачей фокуса | Время добавляется к незабранному итогу для получения по интервалам. |
| Отбросить сеанс | Нет записи и награды за этот запуск. |
Частые вопросы
| Вопрос | Что проверить |
|---|---|
| Я выполнил чтение в списке. Почему нет наград фокуса? | Выполнение обычной задачи не рассчитывает награды фокуса. Они зависят от таймера; секундомер также требует получения. |
| Почему нельзя получить награды секундомера? | Выберите задачу фокуса, задайте интервал и завершите достаточно сеансов для одного интервала. |
| Почему нельзя переключить профиль? | Завершите или отбросьте текущий сеанс. Паузы недостаточно. Завершите фокус и перед восстановлением копии. |
| Почему нельзя создать или активировать задачу фокуса? | Без Premium допускается до 5 активных задач фокуса; архивированные не считаются. При лимите архивируйте ненужную перед добавлением или активацией другой либо используйте Premium. |
| Почему Live Activity не обновилась? | Фоновые обновления могут задерживаться. Откройте фокус для проверки таймера. |
Live Activity — функция iOS; на других платформах проверяйте сеанс таймером приложения.