感想
晨跑後，可能想記住一開始很難出門，但跑完更清醒。在我的感想寫下來，也可以記兌換獎勵的體驗，或做涵蓋多種活動的每週回顧。
跑步後寫一則筆記
手機打開「狀態 → 我的感想」，大螢幕側邊欄版面從側邊欄打開。先確認目前檔案是要儲存筆記的檔案。
- 點 +，在內容寫「早餐前跑了 20 分鐘，比等到晚上更容易開始」。
- 選適合的心情，可加
健康標籤方便之後找。 - 儲存，筆記出現在我的感想。
心情不能留空。即使只打文字，儲存仍保留編輯器選中的心情。感想正文沒有獨立標題欄位，下述活動標記才有自己的標題欄位。
規劃下週時，這則筆記提供可再嘗試的具體習慣。統計顯示完成多少任務、記錄多少時間，感想解釋這次什麼做法有幫助。
寫下兌換獎勵的體驗
購買已在歷史中，就從記錄開始，不必再輸入描述。
- 打開「狀態 → 活動時間線」，找到購買記錄，用右上篩選縮小日期或活動類型。
- 長按活動記錄，選記錄感想（英文介面標示為「Recorded Thoughts」）。選單在時間線記錄上，不是已有感想上。
- 編輯器已有活動標記，包含圖示與摘要。寫獎勵體驗、選心情、儲存。
- 在我的感想找到筆記。
例如花 80 金幣買「電影之夜」後，寫「留出一個晚上很舒服，下次晚餐前先選電影」。價格是例子，不是推薦獎勵標準。完成跑步或其他時間線事件也可用同樣步驟。
自動填入的標記提醒為何寫這則筆記，不會建立可跳回時間線記錄的連結，也不會放進任務的相關感想。 想讓筆記與任務放在一起，用下面的完成提示。
新增或編輯活動標記
從我的感想開始，可自己描述活動：
- 編輯器正文上方點新增活動連結。
- 選圖示，按需選顏色。標題輸入「晨跑 · 20 分鐘」或「電影之夜獎勵」。
- 點完成，再儲存感想。
雖然叫活動連結，但它是自己填的可見標記，不是已有任務或歷史記錄選擇器。點已有標記可改圖示、顏色、標題。
| 想修改什麼 | 操作與影響 |
|---|---|
| 自動填入摘要想更容易辨認 | 點標記改標題，只改感想標籤，不改原活動。 |
| 移除已儲存感想的標記 | 從我的感想編輯筆記，點標記，選移除連結，儲存。 |
| 任務關聯筆記想移到另一任務 | 編輯或移除標記不改筆記所屬任務；標記編輯器沒有改派任務的操作。 |
把筆記留在跑步任務中
下次跑步前，打開「任務 → 編輯」，開啟完成後記錄感想。也能選自動套用模板，以自己的問題開始；見感想模板。
任務完成流程打開編輯器時，寫筆記並儲存，會出現在我的感想與該任務相關感想。之後關閉完成提示，不會刪掉已有筆記。
想之後手動加任務關聯筆記，從任務詳情的「… → 記錄感想」，寫好儲存。不開完成提示也能用。獨立新建筆記、把任務名寫在標記，不會建立這種任務關係。
寫每週回顧
一週有跑步、閱讀和工作，從我的感想開始一則不關聯單一任務的筆記。以下問題方便具體回顧：
| 問題 | 回答例子 |
|---|---|
| 什麼幫我開始？ | 前一晚把跑鞋放門口。 |
| 獎勵值得重複嗎？ | 電影之夜很放鬆，想保留為偶爾的獎勵。 |
| 下週要改什麼？ | 打開社群媒體前先讀 15 分鐘。 |
為想重看的主題加標籤。之後搜尋或按標籤篩選，與前幾週比較。把常用問題存成模板，讓下一次回顧從問題開始，不是本週答案。
為成就加筆記
成就是想記住的里程碑，打開「詳情 → … → 記錄感想」，寫達成方法、選心情、儲存。不需要任務那樣的完成開關。筆記出現在成就相關感想與我的感想；編輯活動標記不改成就關係。
清理前先找對檔案
感想屬於目前檔案。工作與個人筆記分開時，搜尋或刪除前先在檔案管理切換。
用勾選清單圖示選多則筆記編輯或刪除。刪感想也會移除沒有其他感想使用的圖片。 不撤回任務獎勵或金幣。清空目前檔案所有感想與標籤，用「設定 → 刪除資料」，與在我的感想刪選定筆記不同。
常見問題
完成任務為什麼沒打開編輯器？
檢查任務編輯器的完成後記錄感想。部分完成方式不打開編輯器，可之後從「任務詳情 → … → 記錄感想」加入任務關聯筆記。從活動時間線完成記錄開始，也能寫筆記，但只填活動標記，不會關聯到任務。
舊筆記在哪裡？
檢查目前檔案，清標籤篩選，搜尋正文。其他檔案筆記要切換後才顯示。
活動連結能選其他歷史記錄嗎？
不能。編輯器改可見標記，不選擇或重新關聯歷史記錄。要從另一記錄摘要開始，去活動時間線找到該記錄，再用記錄感想。